September-Retreat im Mühlviertel
30. September bis 4. Oktober 2026
Programmumfang: Täglich zwei Einheiten zu je zwei Stunden mit Übungspraxis, Theorie und Austausch. Eine Einheit zu Beginn (1. Tag) und eine zum Ausklang (letzter Tag) runden das Retreat ab.
Heilende Bewegungen: Tibetisches Yoga für innere Ruhe
Im Kleebauer Hof Retreat Center, eingebettet in die sanfte Hügellandschaft des Mühlviertels, beginnt eine besondere Reise zu mehr innerer Klarheit und Gesundheit.
Umgeben von Wald, Wiesen und Weitblick entdecken Sie gemeinsam mit mir die tief verwurzelte Weisheit des Tibetischen Heilyoga (Lu Jong). Diese ganzheitliche Methode hilft nicht nur, die Lebensenergie zu aktivieren, sondern auch besser mit emotionalem Stress umzugehen und Schlafstörungen zu lindern.
Erleben Sie, wie die Verbindung aus Bewegung, Atem und Natur neue Lebenskraft schenkt.
Was dich erwartet
Fünf abwechslungsreiche & entspannende Tage mit Ruhe & Weite im Kleebauer Hof Retreat Center im schönen Mühlviertel (NÖ) mit vegetarisch-veganer Verpflegung, Fünf-Elemente- und Vitalorgane-Übungen, Tibetischer Medizin & Philosophie, Lu Jong, Waldbaden, Naturbadeteich, Sauna und viel mehr:
♥ 4 Nächte Kleebauer Hof Retreat Center
♥ Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
♥ Ganztags Tee inklusive & Obst zur freien Entnahme
♥ Programm „Heilende Bewegungen: Tibetisches Yoga für innere Ruhe“
♥ Nutzung Sauna und Naturbadeteich
♥ Hauseigener Kleebauer Hof Chakren Weg
♥ Kostenloses W-Lan
♥ Kostenloser Verleih von Nordic Walking Stöcken
♥ Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)
Weitere Retreats
Juli-Retreat in Reichenau
Gönn dir eine Auszeit inmitten der kraftvollen Natur rund um die Rax – eingebettet zwischen sanften Wiesen, klarer Bergluft und dem beeindruckenden Panorama der Wiener Alpen.
Warum ein Retreat mit mir?
Ich begleite jede Gruppe mit Achtsamkeit und Erfahrung – sanft und klar.
Jede Einheit entsteht im Einklang mit der Jahreszeit, dem Ort und der Energie der Teilnehmenden. Mein Ziel ist, dass du gestärkt, klar und inspiriert zurückkehrst.
Merh Infos zu meinen Retreats findest du unten verlinkt.